日々精進とか書いておきつつ、その後1か月以上も雑記すら書かない体たらく。ネタはあったんですけどね、職場で久しぶりにバスケしてみたら、生まれたての小鹿みたいなレベルで膝が震えるとか。６分インターバルでの試合が、その半分すら満たない時間で息があがるとか。週末の野球だけでは補えないレベルの運動不足ですね、うん。半年ぶりに献血してみたら、数値がもろもろ悪化してやんの。こら本気で体質改善に取り組んだほうがよさげだわ。
そういえば今年、節目だからと人間ドック行くって職場に言ってたから健康診断受けてなかったや。年度内に出せって言われてたから、まだ時間はあるけど、年末あたりまでにマジで改善しないとまずいことになるやもしれぬ。とりあえず、余裕がある時に一駅歩いて通勤するようにしてみるか。
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