長期休みは人を堕落させる。そう思うことはありませんか。用事がある日を除いて、朝は11時以降の起床がデフォになってしまっている管理人ですが、これじゃいかんと思います。もうすぐ後期が始まるし。いくら土日祝日関係なく研究室に行っているとはいえ、メリハリはつけるべきだと思うわけですよ。
特段、寝るのが遅いわけではないのですが（日付が変わる頃には入浴→就寝）なぜか朝が起きられないです。低血圧でもないですし、むしろ高血圧です。献血ではいつも正常高値限界です。それでも起きあがれないMyボディ。たぶん意志の問題だと思うんですが。もう少し寝る時間を早くしてみるのも手なんですけど、すると寝付けない始末。昼近くまで寝てるんだから、むしろ日付が変わる辺りで就寝するのもバイオリズム的に早いわけです。
そこで荒療治として、徹夜したまま翌日の研究に突入→超早い睡眠。これなら確実に早く寝られる。折良く完徹麻雀リターンマッチが開催され、朝の清々しい空気を澱んだ目で見ながら研究室へ向かったわけですよ。まぁぶっちゃけ、あえなくダウンして仮眠したんですけど、普段よりは全然短い睡眠。よっしゃこれなら早い睡眠＆起床ができるはず！と意気込んで寝た結果、今日は12時間くらい寝てました。
色んな意味でダメだろ。俺。
Comment